男性精子质量不佳导致不育可以考虑生活方式调整、中药调理、维生素补充、激素疗法、生殖道功能锻炼等非手术治疗方法。如果上述措施无效或有其他并发症，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动和减少有害物质摄入来提高精子质量。适用于因不良生活习惯导致的轻度精子质量问题。

2.中药调理

中医认为精子质量差可能与肾虚有关，可通过补肾益气的方剂如六味地黄丸等进行调理。此法适合于长期精液分析显示精子活力低下的患者。

3.维生素补充

维生素E和C具有抗氧化作用，可促进精子生成和提高其存活率。建议口服维生素E软胶囊及维生素C片。对于存在营养缺乏引起的少弱畸精子症患者有一定的效果。

4.激素疗法

激素疗法通常使用人工合成睾酮替代治疗或促性腺激素释放激素类似物来调节体内激素水平。针对原发性或继发性睾丸功能减退导致的不育提供帮助。

5.生殖道功能锻炼

通过特定的盆底肌肉训练和提肛运动增强骨盆底肌肉力量及协调性以改善射精控制能力。适用于存在逆行射精或射精障碍等问题时需要特别关注排精通道功能的情况。

在考虑采用上述治疗方案前，应确保不存在任何潜在的生育风险或其他医学禁忌，并遵循医嘱进行定期检查和评估。